Veena & Neena – Fitness for Beginners

2009/01/29

Título: Fitness for Beginners – Basic Moves and Fat Burning
Instructoras: Veena y Neena
Idioma: Inglés
Género: Bellydance
Duración: 33 minutos


MPEG1 | 470 MB




Este video inicia con 12 minutos de movimientos de aislamiento desde el cuello, hombros y cadera, para luego explicar algunos de los movimientos básicos de bellydance como el hip drop y los shimmys.






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