Técnica de baile – Principiantes
Visita Primer Paso para descargar gratis el PDF con la explicación de estos ejercicios: Primer Paso: Todo lo que siempre quisiste saber de la salsa y no supiste dónde preguntar.
Este video es para iniciar desde cero, si eres totalmente arrítmico o con dos pies izquierdos. Para el principiante el mayor desafío es aprender a mover los pies a la velocidad de la música. Este es el ejercicio que utilizo al inicio de mis clases como calentamiento, y está diseñado para ir del caminado natural al paso de salsa. Inicia con la velocidad más lenta, y cuando domines cada ejercicio pasa a la siguiente. No olvides contar 1,2,3,4,5,6,7,8
La secuencia es: marcha, patada baja, marcha, rodilla, marcha, lateral, lateral doble (amplio), lateral doble (corto), base con patada baja, base con rodilla, base con tap. Cada uno se repite 4 veces o sea 32 tiempos.
Este video es el primero de mi nueva serie. Date de alta en la lista de correo o en mi página en Facebook para ver los siguientes niveles.