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Bellydance | Ingles
This DVD is a low-impact fitness routine that is designed to help you target your female fat zones (thighs, tummy and buns). The belly dance workout strengthens and tones while giving you a stronger sense of balance, femininity and beauty.
Women have belly danced for the purpose of health and to celebrate life for thousands of years. Today, the belly dance craze has captured the imagination of women of all shapes, all walks of life, and all fitness levels.
Este video es una rutina de acondicionamiento físico de bajo impacto diseñada para atacar las zonas femeninas problemáticas (muslos, estómago y cadera). El entrenamiento de bellydance fortalece y aumenta el tono mientras te da una mayor sensación de equilibrio, feminidad y belleza. Las mujeres han bailado beyydance por miles de años por salud y con el propósito de celebrar la vida. Hoy, el bellydance ha capturado la imaginación de mujeres de todos el mundo.