Título: Latin Dance Made Easy
Instructores: Core Rhythms
Idioma: Inglés
Género: Ballroom
Duración: 31 minutos
En este video cada instructora presenta dos combinaciones en pareja con el mismo esquema de merengue-samba-rumba del estilo europeo de
ballroom, que está inspirado muy vagamente en los esos ritmos afrocaribeños (brasileño en el caso de la samba).
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Título: Full Workout
Instructores: Core Rhythms
Idioma: Inglés
Género: Fitness
Categoría: Cardiosalsa
Duración: 38 minutos
Aparte de ser un formidable ejercicio aeróbico y para abdominales, este programa enseña los movimientos de pelvis y torso (el “core”) que son necesarios para el cadereo, los waves y para proyectar energía en el baile. Tiene tres segmentos: merengue, samba y rumba -tal como lo entienden los europeos- con vista frontal y vista trasera.
