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Jillian Michaels, entrenadora ganadora del programa de televisión de la cadena NBC “The Biggest Loser”, presenta un nuevo entrenamiento de Yoga como ningún otro. Combinando poses de yoga con técnicas de entrenamiento dinámico, Jillian te hará perder peso realmente y rápido. Yoga Meltdown incluye dos rutinas completas de 30 minutos. La primera se enfoca a rutinas fluidas de yoga para quemar muchas calorías, y la segunda añade giros y posiciones de balance para quemar todavía más calorías.